ON EST JAMAIS AUSSI BIEN QU'AVEC SOI-MÊME !

La confiance en soi est un sentiment de force et de sécurité : on évalue à un moment donné qu’on est capable de surmonter une situation particulière.

Une personne en manque de confiance produit des pensées automatiques telles que : "je ne suis pas capable", "je ne suis pas à la hauteur", "je n’ose pas essayer".

L’estime de soi est un jugement de valeur : c’est l’opinion que l’on a de nous-même.

Un manque d’estime de soi se traduit par : "je ne vaux pas grand-chose donc je ne prends pas beaucoup soin de moi", "je ne suis pas très important donc je m’occupe toujours des autres avant de m’occuper de moi, "je ne m’aime pas beaucoup donc je suis beaucoup plus tolérant avec les autres qu’avec moi-même"...

La confiance en soi et l'estime de soi sont des piliers essentiels pour une vie épanouie et équilibrée. Cependant, il arrive souvent que ces deux aspects soient fragilisés par des expériences de vie difficiles, des échecs, ou encore des critiques négatives. Heureusement, des solutions existent pour renforcer ces piliers et retrouver une vie pleine de sens et de satisfaction. Parmi elles, l’hypnose se distingue par son efficacité. Dans cet article, nous explorerons comment l’hypnose peut vous aider à retrouver confiance en vous et à améliorer votre estime de soi.

Confiance en soi ou estime de soi ?

La confiance et l'estime de soi sont les piliers d'une vie épanouie. Avec l'hypnose, vous pouvez retrouver et renforcer ces aspects fondamentaux de votre personnalité en quelques séances seulement.

Un Sentiment de Force et de Sécurité

Prêt à améliorer votre confiance en vous ?

Ne laissez plus vos doutes vous freiner. Prenez rendez-vous dès aujourd'hui pour commencer votre transformation.

UN BESOIN FONDAMENTAL

MOI, MOI, ÉMOI

Ma méthode et mon approche s’adressent au plus grand nombre dès l'age de 7 ans.

Chaque personne peut avancer à son rythme avec des outils adaptés qui tiennent compte de la singularité de chacun.

Le nombre de séances varie d’un patient à l’autre, mais généralement 3 ou 4 séances suffisent.

L'hypnose va vous permettre de reprogrammer votre cerveau efficacement et durablement.